Mikä määrä keskusteluita on sopiva?
Jo muutamakin lyhytterapiakäynti voi riittää. Tyypillinen kesto on 5-20 keskustelua riippuen tilanteestasi. Lyhytterapiaa voi hyödyntää erilaisten muutosten ja itsensä kehittämisen tukena myös ilman akuutteja kriisejä. Alta löydät lisätietoa siitä, mikä määrä keskusteluita voisi sopia sinulle.
Minulla on yksi tai useampi akuutti mielen haaste, jota haluan käsitellä
Minulla ei ole akuuttia haastetta, mutta haluan tukea muutokseen tai kehittyä ihmisenä
Haluan tutustua lyhytterapiaan
Miten Tyyni toimii?
Aloita täyttämällä lyhyt alkukysely, jonka perusteella tarjoamme juuri sinulle sopivia terapeutteja valittavaksi. Voit sen jälkeen varata ajan ensimmäiselle keskustelulle valitsemasi Tyyni-ammattilaisen kanssa. Kaikki 45 minuutin keskustelut tapahtuvat luottamuksellisesti ja tietoturvallisesti videoyhteyden avulla Tyynin alustalla. Sinun ei tarvitse asentaa laitteellesi mitään vaan Tyyni toimii selaimen kautta puhelimella, padilla tai tietokoneella. Halutessasi vaihdat valitsemaasi ammattilaista veloituksetta missä tahansa vaiheessa.