Terapeuttina pyrin luomaan turvallisen, luottamuksellisen ja lämpimän ilmapiirin, jossa sinulla on mahdollisuus tarkastella omia ajatuksiasi, tunteitasi ja toimintaasi eri näkökulmista. Erityisalaani ovat ahdistukseen, jaksamiseen ja suorittamiseen liittyvät ongelmat.
Tärkeintä työskentelyssä olet sinä - sinun tarpeesi ja toiveesi. Tilanteen mukaan voimme hyödyntää erilaisia toiminnallisia menetelmiä. Esimerkiksi valokuvien tai kirjoittamisen avulla on mahdollista tunnistaa ja sanoittaa muuten vaikeita tunteita ja ajatuksia. Valitsemme kuitenkin jokaisen menetelmän yhdessä sinun tarpeistasi käsin.
Olen koulutukseltani sosionomi (YAMK) ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Olen aikaisemmin työskennellyt myös muun muassa sosiaalialan lehtorina. Monipuolisen taustani myötä minulla on laaja yhdistelmä erilaisia taitoja, joiden avulla voin tukea sinun matkaasi.
Annasta sanottua
"Annalle on helppo puhua ja terapiassa oli turvallista olla. En olisi uskonut, että näin lyhyessä ajassa saisi niin paljon irti. Anna auttoi näkemään asioita uusin silmin.”
Asiakas
Siirtyessäsi eteenpäin pyydämme sinua vielä täyttämään alkukyselyn, jotta terapeuttisi saa tietoa tarpeistasi ja toiveistasi. Alkukyselyyn vastattuasi löydät lisää tietoa ammattilaisestasi sekä näet hänen saatavilla olevat aikansa.