Tutkitusti tehokasta

Juuri sinulle sopiva ammattilainen

100% luottamuksellista

Vaikuttavaa tukea kun tarvitset sitä eniten

Tutkitusti tehokasta tukea mielen ongelmiin, elämän erilaisiin kriiseihin ja henkisen resilienssin kasvattamiseen.

Katso missä Tyyni voi auttaa

Ahdistus

Huolta huomisesta?

Satunnaiset ahdistuksen tunteet kuuluvat elämään, mutta niiden ei pidä rajoittaa tai hallita elämääsi. Tyyni tarjoaa helpotusta akuuttiin ahdistukseen etänä valitsemasi ammattilaisen kanssa. Opit tunnistamaan ahdistuksesi juurisyitä, sanoittamaan vaikeita tunteita ja rentouttamaan mielesi myrskynkin keskellä.

Lue lisää

Premium UX Template for Framer

Prokrastinaatio

Ongelmia keskittymisessä?

Keskittymisvaikeudet ja prokrastinointi ovat yhä yleisempiä tämän päivän nopeatempoisessa maailmassa. Tyyni tarjoaa vaikuttavaa tukea keskittymisvaikeuksien käsittelyyn etänä valitsemasi ammattilaisen kanssa. Opit tunnistamaan tekijät, jotka heikentävät keskittymistäsi ja kehität tehokkaita strategioita erilaisten häiriötekijöiden hallintaan.

Lue lisää

Premium UX Template for Framer

Stressi ja uupumus

Huolta jaksamisesta?

Stressi ja uupumus ovat yleisiä haasteita nykypäivän kiireisessä maailmassa. Tyyni tarjoaa vaikuttavaa tukea stressin ja uupumuksen käsittelyyn etänä valitsemasi ammattilaisen kanssa. Opit ymmärtämään stressin ja uupumuksen taustalla vaikuttavia tekijöitä ja käsittelemään niihin liittyviä vaikeita tunteita. Samalla löydät uusia työkaluja, joilla hallita omaa jaksamista arjessa.

Lue lisää

Premium UX Template for Framer

Ihmissuhteet

Haasteita ihmissuhteissa?

Ihmissuhteet ja niihin liittyvät ongelmat ovat osa elämää, mutta niiden ei tulisi hallita tai häiritä onnellisuuttasi. Tyyni tarjoaa vaikuttavaa tukea ihmissuhteisiin liittyvien ongelmien käsittelyyn etänä valitsemasi ammattilaisen kanssa. Opit tunnistamaan ja ymmärtämään ihmissuhteidesi kompastuskiviä, kehität kommunikaatioon ja suhteiden käsittelyyn liittyviä taitoja sekä opit uusia työkaluja, joilla syventää ja parantaa ihmissuhteitasi jatkossa.

Lue lisää

Premium UX Template for Framer

Kriisit

Elämä kriisissä?

Joskus elämässä voi tulla hetkiä, kun tuntee olevansa hukassa. Saatat kokea, että jotakin puuttuu tai asiat eivät ole kohdallaan, vaikka et osaa täysin määritellä, mikä on pielessä. Tyyni tarjoaa vaikuttavaa tukea uuden suunnan löytämiseen etänä valitsemasi ammattilaisen kanssa. Opit hahmottamaan mikä sinulle on elämässä tärkeintä ja saat uusia työkaluja, joilla tunnistaa ja käsitellä elämään liittyviä haasteita.

Lue lisää

Premium UX Template for Framer

Kaiken ei aina tarvitse olla hyvin

Tyynin missiona on tuoda mielenterveyden tuki kaikkien ulottuville. Samalla haluamme muuttaa tapaa, jolla mielenterveydestä puhutaan.

Tutustu Tyynin tarinaan

Kysyttävää?

Miten Tyyni toimii?

Keitä Tyynin terapeutit ovat?

Voinko valita oman terapeuttini?

En ollut tyytyväinen valitsemaani terapeuttiin, voinko vaihtaa valintaani?

Pääseekö Tyyni tai joku muu käsiksi terapeutin kanssa käymiini keskusteluihin?

Onko Tyynin palvelu terveydenhuoltoa tai Kela-korvattavaa?

Onko Tyynin palvelu psykoterapiaa?